PDA

View Full Version : Sfaturi pt mamici



amal
07-23-2006, 01:56 PM
am deschis acest subiect pt a posta articole interesante si sfaturi care sa ajute femeile pe perioada sarcinii.


Este bine ca femeile insarcinate sa manance papaya?


A manca sanatos pe perioada sarcinii inseamna a alege cel putin o sursa zilnica buna de vitamina C. Papaya este o sursa bogata de vitamina C, care ajuta la atingerea necesarului zilnic recomandat de 70mg vitamina C.
ATENTIE: Asigurati-va ca papaya proaspata este coapta bine, mai ales atunci cand vreti sa o consumati la inceputul sarcinii.

Papaya este un remediu natural impotriva senzatiei de arsura retrosternala resimtita in timpul sarcinii. Enzima care ajuta la imbunatatirea digestiei se numeste papain, sau pepsina vegetala.

O papaya coapta bine nu este considerata periculoasa, totusi una care este mai puin coapta contine o substanta latex despre care se crede ca poate declansa contractiile uterine, si prin urmare sa induca avort sau nastere prematura. Cercetatorii au observat ca latexul din papaya necoapta are efect similar cu oxitocina si prostaglandina produse de corp in declansarea travaliului. Prostaglandina si oxitocina sintetica sunt folosite in mod obisnuit pt a declansa sau intari contractiile din timpul travaliului.

Este mai bine sa evitati papaya proaspata in prima perioada a sarcinii; doar daca sunteti sigura ca este coapta complet o puteti consuma.
In ultima perioada a sarcinii, papaya poate ajuta in controlul senzatiei de arsura retrosternala.
Daca doctorul dvs. v-a recomandat sa induceti travaliul pe cale naturala dupa ce trec cele 38 saptamani de sarcina, puteti consuma papaya coapta incomplet.

www.babyfit.com

Mariyah
07-23-2006, 11:54 PM
:36_1_21: eu nu am mancat niciodata papaya , habar nu am cum arata , voi da un search pe google sa vad o poza

dunia
07-24-2006, 12:04 AM
na fetelor care vreti sa nasteti rapid bagati papaya:D eu am gustat insa nu mi-a placut, tot i-am cantata la sotul sa cumparam sa cumparam desi e scumpa aici la noi si cand am cumparat nu a fost nu stiu ce, poate m-am asteptat la altceva si am fost dezamagita. insa e destul de scumpa in europa

amal
07-24-2006, 01:12 AM
in America Centrala este la discretie papaya in piete...

aici da, e cam scumpa, si nici eu n-am mancat in Ro, dar ma gandeam ca poate o gravida are pofta si cere la sotul ei sa-i cumpere papaya sa o incerce:D ..si atunci e mai bine sa stie ce efecte are.

nur
08-22-2006, 04:48 PM
salam aleikum,
incerc sa fiu de ajutor cu niste indrumari pt viitoarele mamicutze de bebey frumosi:
1.-nu exista in nici un tratat de obstretica o lucrare privind rolul fructului de papaya in inducerea fortata a travaliului,
2.-viitoarele mamicutze sunt sfatuite sa aduca zilnic aportul de vitamine si minerale viitorului puiuc consumand fructe si legume proaspete,
3.-pentru ca viitorul puiuc sa fie foarte bine vitaminizat si mineralizat va recomand o reteta a cercetatorului J.F.Jarvis ,pe care eu personal am aplicat-o in timpul sarcinii si pe care am recomandat-o mereu :
-un pahar de apa+o lingurita de otet de mere+o lingurita de miere de albine=se amesteca totul si se bea dimineata si seara .sanatate multa si nastere usoara.:002: