Soarele:riscuri si beneficii
As dori sa va atrag atentia asupra unor probleme care apar mai ales o data cu venirea verii si implicit a caldurilor.
Expunerea solara prezinta atat riscuri si beneficii. Se stie ca este necesar pentru sintetizarea vitaminei D care apoi ajuta la fixarea calciului in organism. Pentru aceasta este destulo o scurta perioada de expunere la soare fara exagerari. Medicina apreciaza beneficiile helioterapiei insa aceasta trebuie facuta cu masura respectand indicatiile specialistilor in domeniu.
Grija mare trebuie avut cu batranii si copiii care nu sunt capabili de o termoreglare adecvata, copiii inca nu au formata aceasta capacitate iar batranii au organismul obosit. De aceea aceste doua grupuri fac frecvent insolatii. Razele UVA sunt raspunzatoare de imbatranirea prematura a pielii iar razele UVB maresc incidenta cancerelor de piele daca se abuzeaza cu expunerea solara.
razele de la solar sunt la fel de periculoase ca si cele naturale deci trebuie evitat solarul pe cat posibil. Soarele de munte e si el periculos,se estimeaza ca cu cat creste altitudinea creste si expunerea solara. Razele solare patrund si prin vreme noroasa deci este un mit faptul ca iarna nu exista expunere solara.
Pielea trebuie protejata deoarece ea este cea care la randul ei protejeaza restul organismului. In ultimii ani incidenta cancerelor de piele a crescut si in Romania. Nu se stie daca a crescut in mod real sau acum se tine mai bine evidenta ca si inainte cert este ca sunt multe cazuri diagnosticate.
Cancerul de piele este de 3 tipuri:
-Carcinomul cu celule scuamoase
-carcinomul cu celule bazale
-melanomul malign care este cel mai periculos.
Din fericire primele doua tipuri de cancer sunt cele mai frecvente insa melanomul malign este cel mai periculos si greu de tratat in fazele tarzii.
Expunerea de durata la soare este considerat motivul pentru care aceste cancere de piele apar. Melanomul malign apare de cele mai multe ori pe pielea curata nu pe asa zisele alunite. Ele de fapt se numesc nevi in termeni medicali insa scriu sa va fie mai usor.
La mai mare risc sunt persoanele deschise la piele, cu par si ochi deschise la culoare. Tot la fel de riscant este si pentru cei cu multe alunite sau cu alunite de diametru mai mare.
Arsurile solare din copilarie si adolescenta sunt cele mai periculoase deoarece pielea este mai sensibila.
Pentru a preveni cancerul de piele evitati pe cat posibil expunerea la soare si verificati-va pielea lunar pentru a se vedea daca alunitele au aceeasi forma si marime si pentru a se verifica aparitia altora noi.
Ce trebuie urmarit la alunite este:
-forma trebuie sa fie bine determinata, sa nu fie neregulata si sa fie simetrica, fara ramificatii
-marimea: orice alunita care creste rapid in marime trebuie verificata de un doctor
-culoarea: alunitele trebuie sa aiba o culoare, cele de mai multe culori sunt bine de urmarit, ele nu inseamna cancer in toate cazurile decat foarte rar, se numesc nevi displastici si s-a stabilit ca prezinta un mai mare risc de transformare maligna decat cele obisnuite
-elevatia:trebuie urmarita si cresterea in sus a unui nev
-diametrul trebuie sa fie mai mic de 6mm pentru cele obisnuite, sunt si mai mari insa acelea e bine de urmarit.
-aparitia unor schimbari de pigmentare in jurul oricarei alunite
Romania fiind o tara cu acces medical relativ usor e bine de vizitat un dermatolog o data pe an mai ales pentru cei care sunt la mai mare risc
Orice alunita care prezinta unul din semnele de mai sus ar trebui verificata de un specialist. Mai nou avem si in Romania dermatoscoape care fac diagnosticarea mult mai usoara fara a fii nevoie in multe cazuri de proceduri invazive.
Insha Allah am reusit sa va dau cateva informatii utile si pe intelesul tuturor, am evitat pe cat posibil termenii medicali care multora nu le sunt familiari. Rog scuzati greselile ortografice care mai apar pe ici pe colo
