in general e cam greu sa faci o supradozare de vitamine, mai ales ca nu se absorb la fel de usor ca cele din surse naturale.
unii sustin ca vitaminele cresc pofta de mancare, dar aceasta idee nu este sustinuta de toti medicii.
cu fierul trebuie sa fim atenti sa nu facem supradozaj, dar nu este cazul la tine din moment ce ai luat conform retetei, in doza prescrisa de medic.
