Stresul sotului

[Mahi EID]

Assalamu aleikom, surioarelor, am indraznit sa deschid acest topic pentru a va cere sfaturile si parerile voastre. Sotul meu lucreaza foarte mult si este supus la un foarte mare stres. Detine o companie si el face mai totul, incerc sa-l ajut cum pot si eu, pe langa angajatii lui. Problema este ca sotul meu este genul de om care nu poate lasa problemele la servici, pentru ca problemele il suna la orice ora din zi. Cum ii pot imbunatati starea? Cum il pot desprinde de munca? Incerc sa fac cat pot si cum pot, este trist pentru ca ma vede ca incerc sa fac atatea lucruri si de multe ori munca ii rapeste mult timp din timpul nostru. Nu se poate pune problema de program sau de organizarea timpului pentru ca el este inima acestei afaceri. Este constient de cat de mult afecteaza munca timpul nostru liber. Munca era viata lui inainte sa ma cunoasca, iar acum eu sunt pe primul plan,si incearca sa ma combine cu munca.
Cum imi pot relaxa sotul? Cum pot sa-i iau mintea de la problemele de munca?

[shama]

Wa alaikum as-salaam, Mahi Eid

Am citit postarea ta si ma voi stradui, insh'allah, sa incerc sa incropesc un raspuns - in limita cunostintelor acumulate din experienta de viata si din lecturi avand legatura cu relatiile dintre soti si sotii.

In paranteza fie spus, as recomanda calduros in acest sens o carte scrisa de Allan Pease si Barbara Pease, bine documentata si foarte accesibila ca prezentare a informatiilor specifice facandu-le, astfel usor de inteles si de retinut, o carte care explica diferentele in gandire si reactie existente intre barbati si femei, descriind totodata intr-un stil inconfundabil diferite "strategii" de evitare a problemelor care pot aparea in cuplu ca urmare a insuficientei intelegeri a celuilalt. Este vorba despre: "De ce barbatii se uita la meci si femeile se uita in oglinda". E un mic manual practic de buna intelegere .

Revenind la intrebarea ta, draga Mahi Eid, raspunsul meu ar fi ca nu trebuie sa faci nimic in plus vis-a-vis de sotul tau, pentru ca orice exces de buna intentie poate sa treaca repede in partea "cealalta" si sa fie perceput ca cicaleala si nemultumire din partea ta. Sigur, nu este cazul la tine. De fapt, aici nici nu este vorba despre ce ai mai putea face tu, ci de ce ar putea face el.
Hai sa luam in continuare chiar spusele tale si sa incercam sa le discutam impreuna:

Cum il pot desprinde de munca? Incerc sa fac cat pot si cum pot, este trist pentru ca ma vede ca incerc sa fac atatea lucruri si de multe ori munca ii rapeste mult timp din timpul nostru.

Munca, asa cum spuneai si tu, este viata lui. Acesta este un fapt pe care marea majoritate a sotiilor trebuie sa-l accepte in legatura cu sotul lor si este foarte bine ca este asa. Putine femei isi doresc sa fie casatorite cu un sot care nu ofera muncii un loc important in viata lui. Perioada de adaptare a sotiei la acest gen de viata, insa, dureaza. La scurt timp de la casatorie (dar nu numai) este foarte firesc sa-si doreasca sa petreaca mult timp impreuna cu sotul ei si sa fie angajati in activitati comune. Din pacate, acest lucru se intampla mai rar decat l-ar dori amandoi, pentru ca obligatiile cotidiene de castigare a existentei isi cer drepturile lor.
Este la fel de posibil ca sotia sa se simta in acest timp oarecum abandonata, neglijata, singura si plictisita in lipsa sotului ei. (Uneori chiar si in prezenta lui .)
Aici, de fapt cred ca apar doua aspecte:
1. sotiei ii lipseste o activitate care sa-i ofere satisfactie si sa-i ocupe timpul in care sotul ei este angajat in alte activitati;
2. sotia se adapteaza mai greu la viata in comun asa cum este ea in realitate, dorind ca viata conjugala sa semene mai mult cu ideea pe care ea si-o facuse anterior despre aceasta.

Sotul tau, draga Mahi Eid, sunt convinsa ca te iubeste si s-ar putea sa se simta oarecum vinovat ca programul lui actual nu ii permite sa-ti dedice mai mult din timpul lui. Poti incerca sa-l faci sa se simta mai putin vinovat/trist etc. daca, in loc sa fii la randul tau trista ca apar diverse, poate numeroase, situatii in care el nu poate fi langa tine sau trebuie sa plece de langa tine ca sa se ocupe de vreo urgenta, sa incerci sa te bucuri de momentele in care poate fi prezent. Cu alte cuvinte, sa te bucuri de putinul pe care il ai, in loc sa fii dezamagita ca nu ai mai mult.
El, sotul tau, cred ca face cam tot ce depinde de el ca sa petreceti mai mult timp unul alaturi de celalalt.
Ceea ce depinde, insa, foarte mult de el este ca - in scurtul ragaz in care sunteti impreuna - sa incerce sa se gandeasca mai mult la familie si mai putin la problemele lui de serviciu. Cel mai mult conteaza, in opinia mea, calitatea timpului petrecut impreuna. N-are nici un rost ca dupa n ore de serviciu sa vina acasa si sa continue sa se gandeasca la problemele de serviciu. Daca acest lucru te afecteaza, poti sa i-o si spui (daca nu ai facut deja acest lucru) si presupun ca va incerca sa se concentreze mai mult asupra ta si a proiectelor voastre comune.

Munca era viata lui inainte sa ma cunoasca, iar acum eu sunt pe primul plan,si incearca sa ma combine cu munca.

In opinia mea, si tu si munca lui ocupati un "spatiu" foarte important din viata lui, numai ca nu pe verticala (cine se afla pe primul plan), ci pe orizontala , in sensul ca ambele sunt importante dar au prioritate pe masura ce le vine randul, alternativ. Daca s-ar gandi tot timpul la tine, nu s-ar putea concentra eficient asupra muncii lui; daca s-ar gandi exclusiv la munca, te-ar neglija pe tine.

Cum pot sa-i iau mintea de la problemele de munca?

In plus fata de sugestia de mai sus, aceea de a-i spune ca te bucuri cand sunteti impreuna si ca te afecteaza cand isi aduce problemele de la munca acasa, ai putea incerca sa gasesti niste proiecte comune - mai importante decat vizitele si cumparaturile - in care sa va implicati (casa, masina, iaht , copil etc.).

Cam astea sunt ideile care-mi vin pe moment. Poate surorile au si alte sugestii sau solutii.
In orice caz, faci foarte bine ca vorbesti despre diversele probleme intalnite in viata conjugala. Numai Dumnezeu stie ce-i mai bine pentru noi. Noi... incercam, tatonam, cautam solutii, gresim, ne straduim... suntem oameni . Si, desigur, ne rugam...
Allah sa te indrume pe calea cea buna.

[Mahi EID]

masha allah surioara, iti multumesc pentru raspunsul tau. de fapt, cred ca nu m-am exprimat cel mai bine. oricum sfaturile tale sunt de mare pret si masha allah iti multumesc din suflet.
intrebarea mea se baza mai mult pe cum pot sa imi destind sotul dupa o zi plina de munca. adica, vreau sa ii fac cate o surpriza in fiecare zi. cum il pot surprinde? am metodele mele, dar poate ma mai ajutati si voi.

[aisha nabil]

Assalamulaikum wa rahmatul wa barakatu.
Dupa parerea mea casa potii sal faci pe sotul tau sa se relaxeze cand vine de la lucru.
1.sai faci mancarea carei place lui mai mult
2.sai faci prajitura lui preferata sau cei place lui.
3.sa te imbraci mai sexy sai tragi atentia
Poate asa o sa uite toate problemele de la munca.
Allah barik fikum.

[amal]

eu cred ca e important ca dupa ce sotul vine acasa, sa isi acorde macar 10 minute din zi departe de problemele de la servici. adica sa inchida celularul. iesiti la o plimbare impreuna, timp in care celularul sa ramana inchis. este si el om, si merita macar putin timp pt sine. obisnuieste-l cu aceasta mica rutina, si cred ca iti va fi recunoscator. De surprins, nu cred ca este ceva greu si din moment ce vrei sa-i faci pe plac, esti pe drumul bun oricum.

[gabriela guettat]

Draga mea Mahi EID,eshti o dulcica ,permite mi sa itzi spun ca totul este chestie de timp.Se vede habibty ca eshti la inceputul drumului.

Stii cu timpul inshallah o sa itzi fie dor de aceasta perioada,profita draga mea si fa acum tot ce nu vei mai face mai tarziu cand vor interveni copii,griji si toate celelate probleme legate de un bebelica.

Referitor la sotzul tau,crede ma ca el este mult mai stresat cand te vede pe tine cat te stresezi ca sa il scotzi pe el din STRESUL LUI COTIDIAN,CARE INTODEAUNA ZICI CA L-A CUNOSCUT!
Sa stii draga mea ca asta circula in sangele lui,deci un micutz sfat imi permit sa itzi dau:
FII INTODEAUNA FEMEIA CARE L-A FACUT SA SE CASATOREASCA CU TINE!
Nimic greu,nu te stresa ca sa il stresezi si INSHALLAH habibty totul va fii cool , super-cool !

ITZI UREZ DIN SUFLET SA ITZI REUSHEASCA CASATORIA!

(stii tu ca e femeia care intodeauna pune sarea si piperul in mancare )

[Mahi EID]

masha Allah surioara, iti multumesc din suflet pentru cuvintele deosebite. trecem printr-o perioada un pic mai dificila din cauza serviciului, dar inshaah allah toate vor fi bine. chiar daca suntem pusi intr-o situatie usor dificila, mi-era teama ca vom avea discutii, dar Allah subhana wa taala, ne-a ajutat si asta ne-a facut si mai uniti. te-am pomenit in rugaciune pentru ca fraza "fii intotdeauna femeia care l-a facut sa se casatoreasca cu tine" m-a lasat fara argumente. masha allah, masha allah, masha allah surioara. iti multumesc din suflet!
Fee aman Allah!