Thread: Discutie despre cearta in cuplu
Results 1 to 10 of 42
|
-
05-25-2008, 02:04 AM
Invata sa-ti asculti partenerul, dar si sa te faci ascultata. Numai in felul acesta relatia voastra are de castigat!
Distorsiuni in cuplu
Gandirea cu ascunzisuri. Uneori apare in cupluri un plus de suspiciune, care face ca partenerii sa fie intr-o continua urmarire a comportamentelor celuilalt. Astfel, sotul se poate gandi ca "sotia mea este draguta pentru ca urmeaza sa-mi solicite un favor", iar sotia poate sa raspunda la un zambet binevoitor cu urmatorul gand "imi ranjeste mieros pentru a-mi putea scoate ochii mai apoi, ca el e bun si eu il persecut". In argumentarea in cuplu pot sa apara momente in care unul dintre parteneri il priveste pe celalalt numai in optica a doua - trei atribute sau defecte.
-
Urmatorii 6 au spus mersi lui Yumna pentru acest subiect
-
05-25-2008, 02:07 AM
Minimalizarea sau maximizarea. Sunt procedee de argumentare prin care lucrurile importante sunt trecute cu vederea (sotul ii spune "nu esti in stare sa tii curata o casa" pentru ca a descoperit un coltisor unde ea nu a sters praful) sau detalii sunt luate drept reguli ale persoanei (sotia ii spune "faptul ca nu golesti scrumierele din masina arata cat de insensibil poti sa fii").
Comunicarea in cuplu
De cele mai multe ori, comunicarea in cuplu este perfecta doar in prima parte a relatiei, atunci cand totul este "lapte si miere", iar indragostitii par sa ajunga sa gandeasca la fel. Ulterior, apar o serie de falii in comunicare, iar acestea adancesc disputele, creaza premisele pentru razboiul conjugal si ajung sa stea la baza destramarii cuplurilor. Asadar, aveti mare grija si nu neglijati comunicarea in cuplu chiar de la inceput. Altfel, s-ar putea produce rupturi ireversibile intre voi. Exista cateva reguli care pot sa imbunatateasca comunicarea in cuplu. Respectarea lor duce la scaderea sanselor de escaladare a conflictelor.
N-ar fi pacat ca relatia voastra sa fie sortita pieirii numai pentru ca n-ati reusit sa comunicati pe aceeasi frecventa?
-
05-25-2008, 02:09 AM
Exista cateva reguli care pot sa imbunatateasca comunicarea in cuplu. Respectarea lor duce la scaderea sanselor de escaladare a conflictelor.
Abordarea responsabila a discutiei. Atunci cand suntem in mijlocul unei batalii, ar fi bine sa ne ascultam cu atentie "adversarul", pentru ca s-ar putea ca el sa vina cu un punct de vedere util.
Evitarea intreruperilor si a discursurilor moralizatoare. O buna disputa este cea in care fiecare dintre parteneri reuseste sa nu-l intrerupa pe celalalt.
Clarificarea si sumarizarea pozitiilor. Un instrument minunat aflat la indemana cuplurilor in disputa... Atunci cand sotia ii face reprosuri sotului ca a intrat cu pantofii plin de noroi in casa, el sumarizeaza aceste reprosuri cu fraza "sa inteleg ca faptul ca am adus noroi in casa este pentru tine o dovada ca nu-ti respect munca".
-
05-25-2008, 02:11 AM
Acceptarea tacerilor. Se intampla ca in cursul unei dispute sa nu mai avem argumente sau sa ne dam seama ca suntem pe cale sa pierdem conflictul? atunci putem face apel la tacere. Atentie! Exista persoane pentru care tacerea este de nesuportat sau care o considera un semn de impolitete.
In loc de concluzie
Ce se poate face pentru un cuplu in conflict? Unul dintre lucrurile cele mai la indemana este apelul la ajutorul unui psiholog care sa permita transmiterea unor mesaje autentice si nedistorsionate. De multe ori, terapia de cuplu prezinta Inainte de a merge la psiholog, rezerva-ti un moment de introspectie. Gandeste-te bine, in ce cuplu te incadrezi? In ce masura reusiti sa tineti o disciplina a disputei si in ce masura, atunci cand te certi cu partenerul, nu aduci in joc argumente distorsionate sau nedrepte?
Text: Mugur Ciumageanu, psiholog clinician
-
- Join Date
- Mar 2006
- Location
- Inshaa ALLAH la Firdaws al `ala
- Posts
- 3,170
- Thanked
- 1169
- Rep Power
- 3261
05-25-2008, 05:35 PMMASHAA ALLAH aleiki,
ALLAH sa te rasplateasca numai cu bine in aceasta viata si in viata de apoi.
Ce bine ar fi sa se si poata in living asa ca la pc si pe hartie.
Imi venea sa rad citind articolul asta si ma intrebam astea sunt de aplicat inainte sau dupa ce te ustura in gat?
-
-
- Join Date
- Dec 2006
- Posts
- 67
- Thanked
- 3
- Rep Power
- 104
05-30-2008, 10:51 PMSalam, scuze ca ma bag in discutie dar si eu m-am gandit ce a vrut sa spuna surioara Maryam, ca de obicei f directa si la obiect dar diplomata. Eu cred ca se referea la faptul daca se aplica cand e momentul potrivit si terenul propice sau cand e deja tarziu si incepe sa fie greu de reparat.
Nu stiu cat de explicita am fost dar cam asa am inteles eu, sper sa nu se supere Maryam
-
- Join Date
- Mar 2006
- Location
- Inshaa ALLAH la Firdaws al `ala
- Posts
- 3,170
- Thanked
- 1169
- Rep Power
- 3261
05-30-2008, 11:45 PMasa e..........................de ce sa ma supar, fereasca ALLAH, singurele lucruri care ma supara sunt legate de lipsuri...(respect, onestitate), ipocritii si cei interesati si doar dc e in legatura cu ALLAH (chiar mi-am facut un obicei cu care ma scol si cu care ma culc, sa fie bucuria si lacrima de dragul lui ALLAH) in rest, imi trec ca vantul pe la urechi, chiar dc ma mai incruunt cateodata si ma stramb (sic!).
-
05-31-2008, 10:39 AM
Am inteles,dar daca nu reparam la momentul potrivit,riscam in timp sa ajungem doi straini,cand nu se mai poate face nimic sau aproape nimic si ne trezim cu SURPRIZE FOARTE MARI,si neplacute,greu de suportat.Iar daca,pe noi femeile,ne "tin copiii"intr-o casnicie si nu facem lucruri nesabuite,pe barbati "acest aspect"nu prea ii tine.Cum ne spunea si seikh Said intr-una din lectii,barbatii si femeile sunt creati diferit(inca din faza de embrion)si implicit gandesc si se comporta diferit,asa ca mare atentie in relatiile cu sotii!
-
- Join Date
- Aug 2008
- Posts
- 35
- Thanked
- 0
- Rep Power
- 0
09-20-2008, 03:11 PMsi daca deja s/au instrainat care e solutia ar fi binevenite sfaturi practice ,nu de genul : luminari , baie impreuna , biletele etc.....astea/s solutii pentru tineri............poate stiti un psiholog online.....teorie multa stiu si eu,dar practic , nu prea iese
« Previous Thread | Next Thread » |
Thread Information |
Users Browsing this ThreadThere are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests) |