Cu totii ne simtim tristi uneori. Face parte din natura noastra umana.
Depresia este o tulburare a starii afective, care duce la aparitia unei trairi de tristete sau de pierdere a sperantei pentru o perioada indelungata de timp. Depresia este o boala a intregului corp, afectind trupul ,sistemul nervos, dispozitia, gandurile si comportamentul.
Uneori este foarte evident cand cineva este deprimat. Poate parea trist, nu face lucruri care de obicei ii provocau placere. Depresia se manifesta diferit de la o persoana la alta. Unii se simt "daramati" pentru o perioada lunga de timp, in timp ce la alte persoane trairile de depresie vin si pleaca.
Ce simtim uneori?
- tristete persistenta;
- sentimente de inutilitate sau de pesimism;
- sentimente de vinovatie sau neputinta;
- energie scazuta, oboseala, senzatie de “incetineala”;
- capacitate de concentrare redusa sau dificultate de luare a deciziilor;
- probleme de somn, trezire dimineata devreme sau dormit prelungit;
- modificari ale apetitului;
- neliniste sau iritabilitate;
- stima de sine scazuta;
Oare ar trebui sa lasam stresul,tensiunile de tot felul sau orice alt lucru sa ne deprime? Desigur ca nu exista om sa nu sufere de depresie orcat de mult am incerca sa impiedicam acest lucru,traim intr-o lume in care e imposibil sa nu suferi de accesta boala macar o singura data.
Pe langa ceea ce ne recomanda medicul precum o alimentatie sanatoasa,odihna, exercitiile fizice putem gasi un bun remediu si prin recreatie.
" Bucurate de recreatii care nu profaneaza si nu degradeaza sufletul care nu-ti aduc dezamagire, si nu lasa o influenta trista, care nu nimiceste stima de sine sau opresc calea spre o activitate cu folos. "(cu alte cuvinte nu cadea prada viciilor pentru a alunga starea de suparare)
Si totusi sa nu uitam cel mai importat lucru:RUGACIUNEA SI MEDITATIA. Acestea va poate linisti sufletul.Iti poti gasi pacea si linistea pe care alcoolul,tutunul,drogurile si activitatile pacatoase(……..sunt multe si se stiu) nu le pot aduce.
<<<continua>>>
Thread: Depresia-drumul spre pacat
Results 41 to 42 of 42
|
-
07-25-2010, 07:21 PM
-
Urmatorii 2 au spus mersi lui flor6 pentru acest subiect
Alexyna (07-26-2010), Aliye Alexia (02-10-2011)
-
01-24-2011, 10:23 PM
diagnosticul a fost pus dupa multe internari si teste psihologice de catre un asistent universitar de la universitatea de medicina si mai este si sef de sectie al spitalului. Intradevar, daca renunt la tratament, boala revine intr-un mod mai avansat. combin credinta cu tratamentul. In legatura cu sotul meu, el inca mai vede ceva, nu stie braille, nu distinge randurile scrise mici, atata. Va multumesc pentru dorinta de a ma ajuta, dar mai de folos ne era un Coran pe suport audio, ca sa putem invata surele mai usor si pentru a nu avea senzatia ca suntem singuri. Allah sa va rasplateasca!
-
- Join Date
- Aug 2013
- Posts
- 3
- Thanked
- 0
- Rep Power
- 0
08-30-2013, 05:59 PMMa bucur sa vad ca exista si o parte a populatiei deschisa spre aceasta perspectiva. Sunt de acord ca rugaciunea face minuni, insa in lipsa acesteea, nu cred ca ar trebui neglijat nici ajutorul unei persoane cu o parere avizata. Suntem oameni si ar trebui sa ne ajutam intre noi dezinteresat.
Beunăziua, pentru interesati, recomand creare site
« Previous Thread | Next Thread » |
Thread Information |
Users Browsing this ThreadThere are currently 4 users browsing this thread. (0 members and 4 guests) |